Veckomeny: 5 färdiga veckomenyer för familjen

Ibland vill man bara ha en färdig plan att följa. Här är fem veckomenyer med enkla vardagsrecept som funkar för de flesta familjer.

Veckomeny 1: Klassisk svensk

• Måndag: Köttfärssås med pasta
• Tisdag: Fiskpinnar med potatismos
• Onsdag: Kycklinggryta med ris
• Torsdag: Pannkakor
• Fredag: Tacos

Veckomeny 2: Snabb vardag

• Måndag: One pot-pasta med kyckling
• Tisdag: Laxfile i ugn med grönsaker
• Onsdag: Wok med nudlar och tofu
• Torsdag: Pasta carbonara
• Fredag: Pizza (hemgjord deg eller färdig)

Veckomeny 3: Budgetvänlig

• Måndag: Linssoppa med bröd
• Tisdag: Falukorv Stroganoff
• Onsdag: Vegetarisk chili med ris
• Torsdag: Ärtsoppa med pannkakor
• Fredag: Pasta pesto med kikertor

Veckomeny 4: Mer grönt

• Måndag: Halloumiburgare med sötpotatispommes
• Tisdag: Svamprisotto
• Onsdag: Thai-curry med tofu och grönsaker
• Torsdag: Grönsaksgratäng
• Fredag: Vegetarisk tacopaj

Veckomeny 5: Internationellt

• Måndag: Tikka masala med naanbröd
• Tisdag: Japansk teriyaki-lax med ris
• Onsdag: Italiensk pasta med köttfärssås
• Torsdag: Mexicansk burritoskål
• Fredag: Libanesisk falafel med hummus

Vill du få recept och inköpslista automatiskt? Prova Matplaneraren — du väljer dagar och preferenser, och appen sköter resten.