🥩 Kött Ris ⏱ Medel 🟡 Medel kcal

Chili con carne

Chili con carne

Ingredienser

4 port
  • 1 burk hela tomater (à 400 g)
  • jalapeñopeppar
  • hackad persilja
  • 1 tsk chilipulver (färsk eller torkad efter smak)
  • 2 burkar vita bönor i tomatsås (à 440 g)
  • 3/4 tsk salt
  • 350 g nötfärs (gärna icas nötfärs 12%)
  • salladskål
  • vinägrett
  • 1 msk japansk soja
  • 1 msk olja
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 gula lökar
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 köttbuljongtärning
  • chips eller brytbröd

Instruktioner

Steg 1 av 4

Skala och hacka lökarna. Bryn färsen i oljan i en gryta, gärna av gjutjärn, tills den fått fin färg. Blanda ner löken och låt den steka med en stund. Pressa i vitlöken. Smaka av med chilipulver, paprika, svartpeppar, salt och soja.

Alla steg

Källa: www.ica.se

Matplaneraren — Från recept till inköpslista