🥩 Kött Ris ⏱ Medel 🔴 Kaloririk

Tonkatsu – Japansk schnitzel

45 min
1091 kcal
Medel
Tonkatsu – Japansk schnitzel

Ingredienser

4 port

Huvudrätt

  • 4 portioner ris
  • 4 st fläskkotlett (à 150g, benfria)
  • 1 dl vetemjöl
  • 2 st ägg (vispade)
  • 3 dl panko
  • 2 msk sesamfrön (rostade)
  • 0.5 dl majonnäs

Sås

  • 1 dl ketchup
  • 2 msk worcestershiresås
  • 2 msk japansk sojasås
  • 2 msk honung
  • 1 klyfta vitlök (hackad)

Kålsallad

  • 300 g spetskål

Instruktioner

Steg 1 av 8

Prepare sauce by mixing ketchup, Worcestershire sauce, soy sauce, honey, and minced garlic

Alla steg

Källa: www.ica.se

Matplaneraren — Från recept till inköpslista