🥩
Kött Ris ⚡ Snabb 🟢 Lätt
Chili con carne
30 min
275 kcal
Lätt
P: 20g | K: 24g | F: 11g
Utrustning
🫕
gryta🔪
kniv🪵
skärbräda🥄
mått
Ingredienser
8 port
- 450 g vita bönor
- 400 g kidneybönor
- 2 st gula lökar (hackade)
- 1 st grön paprika (hackad)
- 500 g köttfärs
- 2 klyfta vitlök (pressade)
- 1 tsk chilipulver
- 800 g krossade tomater
- salt
- peppar
- olja
- paprikapulver
Instruktioner
0/3 klaraSteg 1 av 3
Fräs lök och paprika i olja i en gryta.
Alla steg
1. Fräs lök och paprika i olja i en gryta.
2. Bryn färsen, smula den och lägg i. Krydda.
3. Tillsätt övriga ingredienser utom bönorna, koka cirka 20-30 minuter. Häll i bönorna de sista 10 minuterna och smaka av och tillsätt eventuellt mer kryddor.
Källa: www.koket.se