🌱 Vegetariskt 🕐 Lång 🔴 Kaloririk

Fluffiga tacos med sojafärs

90 min
800 kcal
Avancerad
P: 17g | K: 74g | F: 61g
Fluffiga tacos med sojafärs

Utrustning

🍳 stekpanna🔄 stavmixer🥣 bunke🔪 kniv🪵 skärbräda🥄 mått

Ingredienser

4 port

Jalapeñomajonnäs

  • 2 st jalapeños
  • 1 dl rapsolja
  • 2 msk gräddfil
  • 4 msk majonnäs
  • salt
  • peppar

Bröd

  • 2 dl majsmjöl
  • 2 dl vetemjöl
  • vatten (varmt)
  • 2 krm salt
  • 0.8 l rapsolja

Färs

  • 1 st gul lök
  • 1 klyfta vitlök
  • olja
  • 250 g sojafärs
  • 2 msk kikkoman sojasås
  • 1.5 tsk malen spiskummin

Salsa

  • 1 st röd paprika
  • 450 g mango (tärnad, fryst)
  • 1 st limefrukt
  • rapsolja
  • salt
  • peppar

Servering

  • 1 st koriander (färsk)
  • picklad rödlök
  • 1 st gurka

Instruktioner

0/15 klara
Jalapeñomajonnäs Steg 1 av 3

Hacka jalapeño och ta bort kärnhuset om du inte gillar för hög hetta.

Alla steg

Jalapeñomajonnäs

1. Hacka jalapeño och ta bort kärnhuset om du inte gillar för hög hetta.
2. Mixa jalapeño med ca 1 dl rapsolja med en stavmixer tills det blir en jämn smet.
3. Tillsätt gräddfil och majonnäs. Salta och peppra.

Bröd

4. Mixa majsmjöl med vetemjöl, salt och olja.
5. Tillsätt varmt vatten gradvis tills du får en oklibbig smet (mängden vatten varierar beroende på vilket mjöl du använder).
6. Dela upp smeten i lika stora delar och pressa i tortillapress/kavla ut dina tortillas tunt.
7. Fyll en djup stekpanna med olja så att det kan täcka ett tortillabröd, sätt på hög värme.
8. Lägg försiktigt ned din tortilla i oljan och ösa olja ovanpå brödet med en slev. Detta kommer göra att dina tortillas blir fluffiga.
9. Vänd tortillan när den fått en gyllene färg på undersidan och lägg sedan åt sidan på en handduk eller hushållspapper för att överflödig olja ska rinna av. Vi vill få tortillan halvt mjuk och halvt krispig, så se till att de inte ligger för länge i oljan.

Färs

10. Hacka lök och vitlök fint. Bryn i rikligt med olja till det glänser.
11. Tillsätt sojafärs och bryn tills den fått lite färg. Häll på soja samt spiskummin.
12. Smaka av med salt och peppar om det behövs.

Mangosalsa

13. Tärna paprikan och mixa med den tinade mangon, limejuice samt lite rapsolja.

Servering

14. Montera din taco med sojafärs, mangosalsa och ringla sedan jalapeñomajonnäs över konstverket.
15. Toppa med koriander, picklad rödlök och gurka.

Källa: www.koket.se