🥩
Kött 🟢 Lätt
Köttfärsgryta
250 kcal
Lätt
P: 24g | K: 9g | F: 14g
Utrustning
🍳
stekpanna🫕
gryta🔪
kniv🪵
skärbräda🥄
mått
Ingredienser
4 port
- 1 förp tomat
- 1 paprika, tärnad
- 0,5 tsk timjan
- peppar
- 4-500 g blandfärs
- 1 klyfta vitlök, hackad
- 3 msk tomatpuré
- 0,5 nötbuljongtärning
- salt
- 1 gul lök, skivad
Instruktioner
0/3 klaraSteg 1 av 3
Bryn lök, vitlök och paprika i en panna, lägg över i en gryta.
Alla steg
1. Bryn lök, vitlök och paprika i en panna, lägg över i en gryta.
2. Bryn färsen och lägg den i samma gryta. Krydda, smula ner buljongen och slå i tomatpuré och tomaterna.
3. Koka sakta under lock ca 1 timme.
Källa: www.koket.se