🥩
Kött Pasta ⏱ Medel 🔴 Kaloririk
Krämig pasta med fläskfilé
45 min
750 kcal
Medel
P: 45g | K: 52g | F: 40g
Utrustning
🫕
gryta🍳
stekpanna🍲
kastrull🔪
kniv🪵
skärbräda🥄
mått🧀
rivjärn
Ingredienser
4 port
- 500 g fläskfilé
- 1 st gul lök
- 2 st vitlöksklyftor
- 250 g champinjoner (färska)
- 1 dl soltorkade tomater i olja (strimlade)
- salt
- svartpeppar
- 3 dl vatten
- 1 st hönsbuljongtärning
- 3 dl vispgrädde
- 4 st portioner tagliatelle
- 2 tsk majsstärkelse
- 1 st citron
- 65 g babyspenat
- parmesan (riven)
- 1 kruka basilika
Instruktioner
0/11 klaraSteg 1 av 11
Putsa och skär fläskfilén i 1 cm tjocka skivor.
Alla steg
1. Putsa och skär fläskfilén i 1 cm tjocka skivor.
2. Skala och finhacka lök och vitlök. Skiva champinjonerna.
3. Häll av de soltorkade tomaterna, men spara oljan.
4. Bryn köttet i 2 omgångar i en stekpanna i ca 1 msk olja från de soltorkade tomaterna per omgång. Lägg köttet i en gryta.
5. Stek lök och champinjoner i ca 2 msk olja (för 4 port) från de soltorkade tomaterna tills det får fin färg. Krydda med salt och peppar.
6. Lägg lök och svamp i grytan. Tillsätt soltorkade tomater, vatten, smulad hönsbuljongtärning och grädde. Koka i sakta i ca 10 minuter.
7. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
8. Blanda majsstärkelsen med vattnet och red av grytan under omrörning.
9. Tvätta och riv det yttersta av skalet på citronen. Smaka av grytan med salt, peppar, rivet citronskal och några droppar citronsaft.
10. Vänd ner spenaten i fläskfilégrytan.
11. Servera grytan med pastan, strö över riven parmesan och basilikablad.
Källa: www.ica.se